或者跑到几公里都行，活动的目的是借助明星的巨大影响力，向公众推广健康的生活方式。”（林志玲）一众明星也各自分享了运动心得。黄晓明直言，跑步对他而言是情绪发泄机器，能通过专注摆脱负面情绪，且运动后多巴胺分泌会带来愉悦感和成就感，这种快感会让人形成运动习惯，甚至“运动上瘾”。（蔡卓妍阿Sa）（黄宗泽）林志玲在维港边跑步状态极佳，她坦言运动是自身正能量的重要来源，能摆脱烦恼、减少内耗，与黄晓明的运动理念
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发布时间：10:34:44
